クライミングジムご利用の流れ
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STEP.1

まずは受付のスタッフへお声がけ下さい。

受付窓口がありますので、まずはこちらにお越しください。
もし、ルートセッティングなどでスタッフが受付にいない場合でもすぐにお伺いさせて頂きますのでご安心ください。
運動の出来る動きやすいウェアーを用意してご来店下さい。

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STEP.2

申込書・誓約書を記入いただきます。

入会(登録)するにあたりわからないことがございましたら、気軽に質問してください。
室内のクライミングジムと言えども危険を伴うスポーツですので、施設利用時の注意事項や、ボルダリングのルールなどの説明も一緒にさせていただきます。

同意書及び登録書の事前ダウンロード【PDFファイル】

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STEP.3

クライミング未経験の方は、まずシューズ合わせから。

現在の足のサイズをスタッフが確認し、のぼりやすいクライミングシューズをお渡しさせて頂きます。クライミングシューズは小さいホールドにも載れるよう指先を曲げる感じで履くことをお勧めいたします。サイズが大きい・小さい場合は随時交換を申し出てください。
※レンタルの場合は靴下をご持参ください。

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STEP.4

怪我をしない為に、しっかりと準備体操

どのスポーツでも同じですが、ウォーミングアップはとても大切です。特にクライミングの場合は上半身・足首を中心にストレッチしてください。どのようなストレッチがいいか、スタッフにお気軽にお尋ねください。

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STEP.5

クライミングの基本的な登り方をお教えします。(スクール申し込み時)

クライミングジムでは、ある程度難易度をわけて、ルートが設定してあり、ルートごとによって使用できるホールドなどが決まってきます。そのルートの見方をアドバイスし、次に登る為の体の動かし方などをアドバイスさせて頂きます。しっかりとムーブ(体の動かし方)を理解できればもっとクライミングが楽しくなります。